Wakacje po sezonie

W sezonie wakacyjnym, czyli w okresie od połowy czerwca do połowy września, popularne kurorty wypoczynkowe przeżywają prawdziwe oblężenie turystów, a ceny wczasów są w nich średnio o 20-35 procent wyższe niż w pozostałych miesiącach. Wakacje po sezonie to zatem doskonała alternatywa dla osób preferujących wypoczynek w niższej cenie i w okresie charakteryzującym się mniejszym natężeniem […]

Gdy nie możesz zasnąć po długim locie

Podczas wakacji częściej latamy samolotem, także w dalsze zakątki świata. Po przylocie w miejsce oddalone o kilka stref czasowych, doskwierać może nam jet lag, którego głównym objawem jest bezsenność. Zapobiegać jej pomoże suplement w spray’u, który zawiera melatoninę w formie nanoemulsji. Działa on silniej i szybciej niż te w formie tabletek. Terminem jet lag syndrome, […]

Dalekie podróże szkodzą zdrowiu.

Co czwarty Polak, co najmniej raz w miesiącu wyjeżdża w dłuższą podróż, ponad 100 km, a co drugi – pokonuje takie odległości nawet codziennie. Im dłużej prowadzimy samochód tym gorzej dla naszego kręgosłupa. Niemalże 85% badanych dostrzega związek między czasem spędzonym za kierownicą, a chorobami zwyrodnieniowymi kręgosłupa – wynika z raportu „Komfort jazdy” przygotowanego na […]