Darmowe fragmenty e-booków

ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka Dowiedz się, jak rozbudzić w Twoim dziecku jego wrodzoną inteligencję i ukryte talenty… Wyobraź sobie, że Twoje dziecko jest już duże. Patrzysz na jego osiągnięcia. Patrzysz, jak dzielnie radzi sobie z życiem, jak pozytywną i szczęśliwą jest osobą. Wiesz, że warto było zgłębiać tajniki rozwijania naturalnej inteligencji dziecka, gdy […]

Księżniczka Polinka

Na tej książce nikt nie zarabia… ta książka POMAGA! Z przyjemnością informujemy, iż dzięki finansowemu wsparciu firmy ENERGA SA oraz ogromnemu zaangażowaniu wydawnictwa EKWITA wydaliśmy książkę „Księżniczka Polinka” (autor Sylwia Pangsy-Kania). Wszystkie osoby zaangażowane w wydanie książki, również autorka książki, zrzekły się swoich honorariów a całkowity dochód ze sprzedaży książki przeznaczony jest na realizację celów […]

Wakacje po sezonie

W sezonie wakacyjnym, czyli w okresie od połowy czerwca do połowy września, popularne kurorty wypoczynkowe przeżywają prawdziwe oblężenie turystów, a ceny wczasów są w nich średnio o 20-35 procent wyższe niż w pozostałych miesiącach. Wakacje po sezonie to zatem doskonała alternatywa dla osób preferujących wypoczynek w niższej cenie i w okresie charakteryzującym się mniejszym natężeniem […]

Gdy nie możesz zasnąć po długim locie

Podczas wakacji częściej latamy samolotem, także w dalsze zakątki świata. Po przylocie w miejsce oddalone o kilka stref czasowych, doskwierać może nam jet lag, którego głównym objawem jest bezsenność. Zapobiegać jej pomoże suplement w spray’u, który zawiera melatoninę w formie nanoemulsji. Działa on silniej i szybciej niż te w formie tabletek. Terminem jet lag syndrome, […]

Dalekie podróże szkodzą zdrowiu.

Co czwarty Polak, co najmniej raz w miesiącu wyjeżdża w dłuższą podróż, ponad 100 km, a co drugi – pokonuje takie odległości nawet codziennie. Im dłużej prowadzimy samochód tym gorzej dla naszego kręgosłupa. Niemalże 85% badanych dostrzega związek między czasem spędzonym za kierownicą, a chorobami zwyrodnieniowymi kręgosłupa – wynika z raportu „Komfort jazdy” przygotowanego na […]

Oregano naturalny antybiotyk

Olej z dzikiego oregano, który zawiera dużo karwakrolu, zabija bakterie, grzyby czy wirusy. Dzięki temu pełni rolę naturalnego antybiotyku, który wspomaga układ odpornościowy w okresie jesienno-zimowym. Nie tylko przyprawa. Oregano kojarzy się głównie jako przyprawa kuchenna. Nikt chyba nie wyobraża sobie tradycyjnej pizzy lub spaghetti z sosem bolognese bez tego aromatycznego zioła. Jednak coraz więcej […]

Jak nawilżać gardło?

Zbyt sucha błona śluzowa powoduje nie tylko chrypkę czy drapanie w gardle, ale również brak odpowiedniej ochrony przed bakteriami i wirusami, co skończyć się może stanem zapalnym. Aby nawilżać jamę ustną należy nawadniać cały organizm, stosować zioła, miód, inhalacje z olejków, spraye do gardła, jak i unikać używek. Nawodnienie organizmu Walkę z suchością jamy ustnej, […]